• Praxis in Köln am Heumarkt · Online-Termine möglich

Willkommen in meiner

Privatpraxis für

Psychotherapie

Veränderung beginnt mit Verstehen. In meiner Praxis verbinde ich evidenzbasierte Methoden mit einem Ansatz, der Sie als ganzen Menschen sieht – nicht nur Ihre Symptome. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken Ihre Ressourcen und entwickeln konkrete Wege aus der Belastung.

Veränderung beginnt mit Verstehen. In meiner Praxis verbinde ich evidenzbasierte Methoden mit einem Ansatz, der Sie als ganzen Menschen sieht – nicht nur Ihre Symptome. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken Ihre Ressourcen und entwickeln konkrete Wege aus der Belastung.

Erstgespräch

Therapieangebot

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meiner Privatpraxis

für

Psychotherapie

Veränderung beginnt mit Verstehen. In meiner Praxis verbinde ich evidenzbasierte Methoden mit einem Ansatz, der Sie als ganzen Menschen sieht – nicht nur Ihre Symptome. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken Ihre Ressourcen und entwickeln konkrete Wege aus der Belastung.

Erstgespräch

Therapieangebot

Mein

Ansatz

Verstehen kommt vor Verändern. Bevor wir an Lösungen arbeiten, schauen wir gemeinsam auf die Zusammenhänge: Woher kommen Ihre Muster? Was hat Sie geprägt? Und was brauchen Sie heute, um anders handeln zu können?

Ich arbeite mit Menschen in Lebenskrisen, bei Depressionen, Ängsten oder Burnout – und mit allen, die ihre Beziehungen, ihren Selbstwert oder den Umgang mit schwierigen Gefühlen besser verstehen wollen.

Dabei ist mir wichtig: Therapie funktioniert nur in einer Beziehung, in der Sie sich sicher fühlen. Ich arbeite transparent, auf Augenhöhe und mit Methoden, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Gemeinsam erkennen wir Muster, erweitern Perspektiven und stärken Fähigkeiten, die im Alltag tragen.

Ob Einzel- oder Paartherapie: Mein Ziel ist, dass Sie mit mehr Klarheit und konkreten Werkzeugen aus der Therapie gehen.

Verstehen kommt vor Verändern. Bevor wir an Lösungen arbeiten, schauen wir gemeinsam auf die Zusammenhänge: Woher kommen Ihre Muster? Was hat Sie geprägt? Und was brauchen Sie heute, um anders handeln zu können?

Ich arbeite mit Menschen in Lebenskrisen, bei Depressionen, Ängsten oder Burnout – und mit allen, die ihre Beziehungen, ihren Selbstwert oder den Umgang mit schwierigen Gefühlen besser verstehen wollen.

Dabei ist mir wichtig: Therapie funktioniert nur in einer Beziehung, in der Sie sich sicher fühlen. Ich arbeite transparent, auf Augenhöhe und mit Methoden, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Gemeinsam erkennen wir Muster, erweitern Perspektiven und stärken Fähigkeiten, die im Alltag tragen.

Ob Einzel- oder Paartherapie: Mein Ziel ist, dass Sie mit mehr Klarheit und konkreten Werkzeugen aus der Therapie gehen.

Meine

Therapieangebote

Einzeltherapie

Ein geschützter Raum nur für Sie. Wir arbeiten daran, die Wurzeln Ihrer Belastungen zu verstehen und Veränderung dort anzustoßen, wo sie wirkt: bei Denkmustern, Verhaltensweisen und dem Umgang mit schwierigen Gefühlen.

Emotionale und kognitive Muster verstehen

Belastungen verarbeiten & neue Perspektiven entwickeln

Selbstwert und Selbstwirksamkeit stärken

Paartherapie

Konflikte folgen oft unsichtbaren Mustern. In der Paartherapie machen wir sichtbar, was zwischen Ihnen passiert – und schaffen Raum für echtes Verstehen, klarere Kommunikation und neue Nähe.

Destruktive Kommunikationsmuster durchbrechen

Bedürfnisse erkennen und ausdrücken lernen

Verbindung wiederherstellen oder bewusst loslassen

Gruppentherapie

Veränderung passiert auch im Miteinander. In der Gruppe erleben Sie: Ich bin nicht allein. Sie trainieren soziale Kompetenzen, lernen von anderen und üben neue Verhaltensweisen in einem sicheren Rahmen.

DBT-Skillstraining

Training sozialer Kompetenzen

Offene Gruppen für Betroffene oder Angehörige

Einzeltherapie

Ein geschützter Raum nur für Sie. Wir arbeiten daran, die Wurzeln Ihrer Belastungen zu verstehen und Veränderung dort anzustoßen, wo sie wirkt: bei Denkmustern, Verhaltensweisen und dem Umgang mit schwierigen Gefühlen.

Emotionale und kognitive Muster verstehen

Belastungen verarbeiten & neue Perspektiven entwickeln

Selbstwert und Selbstwirksamkeit stärken

Paartherapie

Konflikte folgen oft unsichtbaren Mustern. In der Paartherapie machen wir sichtbar, was zwischen Ihnen passiert – und schaffen Raum für echtes Verstehen, klarere Kommunikation und neue Nähe.

Destruktive Kommunikationsmuster durchbrechen

Bedürfnisse erkennen und ausdrücken lernen

Verbindung wiederherstellen oder bewusst loslassen

Gruppentherapie

Veränderung passiert auch im Miteinander. In der Gruppe erleben Sie: Ich bin nicht allein. Sie trainieren soziale Kompetenzen, lernen von anderen und üben neue Verhaltensweisen in einem sicheren Rahmen.

DBT-Skillstraining

Training sozialer Kompetenzen

Offene Gruppen für Betroffene oder Angehörige

Einzeltherapie

Ein geschützter Raum nur für Sie. Wir arbeiten daran, die Wurzeln Ihrer Belastungen zu verstehen und Veränderung dort anzustoßen, wo sie wirkt: bei Denkmustern, Verhaltensweisen und dem Umgang mit schwierigen Gefühlen.

Emotionale und kognitive Muster verstehen

Belastungen verarbeiten & neue Perspektiven entwickeln

Selbstwert und Selbstwirksamkeit stärken

Paartherapie

Konflikte folgen oft unsichtbaren Mustern. In der Paartherapie machen wir sichtbar, was zwischen Ihnen passiert – und schaffen Raum für echtes Verstehen, klarere Kommunikation und neue Nähe.

Destruktive Kommunikationsmuster durchbrechen

Bedürfnisse erkennen und ausdrücken lernen

Verbindung wiederherstellen oder bewusst loslassen

Gruppentherapie

Veränderung passiert auch im Miteinander. In der Gruppe erleben Sie: Ich bin nicht allein. Sie trainieren soziale Kompetenzen, lernen von anderen und üben neue Verhaltensweisen in einem sicheren Rahmen.

DBT-Skillstraining

Training sozialer Kompetenzen

Offene Gruppen für Betroffene oder Angehörige

Depressionen & Erschöpfung

Wenn alles schwer wird und die Energie fehlt. Gemeinsam verstehen wir, was Sie in diesen Zustand gebracht hat – und finden Wege zurück zu Antrieb, Lebendigkeit und innerem Halt.

Ängste, Grübeln & innere Anspannung

Das Gedankenkarussell stoppen. Ob Panikattacken, Sorgenspiralen oder ständige Anspannung: Sie lernen Strategien, die Ihnen Sicherheit geben und Ihr Nervensystem wieder zur Ruhe bringen.

Persönlichkeitsstörungen & Emotionale Instabilität

Gefühle, die überfluten. Mit Methoden der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) stärken wir Ihre Fähigkeit zur Emotionsregulation – für mehr innere Stabilität und Beziehungen, die tragen.

Beziehungen & Kommunikation

Immer wieder dieselben Konflikte. Wir schauen auf die Muster, Annahmen und wunden Punkte, die Ihr Miteinander prägen – und entwickeln neue Wege, sich zu verstehen und verstanden zu werden. Allein oder als Paar.

Traumafolgestörungen & belastende Erfahrungen

Traumatische Erfahrungen hinterlassen tiefe Spuren. In einem sicheren, stabilen Rahmen verstehen wir, wie sich diese Erlebnisse heute zeigen – und entwickeln Wege, wieder Halt, Sicherheit und Selbstwirksamkeit zu spüren.

ADHS im Erwachsenenalter

ADHS umfasst weit mehr als Konzentrationsschwierigkeiten. Viele Betroffene erleben intensive Emotionen, Impulsivität, Schwierigkeiten in Beziehungen oder Überforderung im Alltag. Wir arbeiten daran, Emotionen zu regulieren, Struktur und Orientierung zu finden, Selbstwert zu stärken, Stärken bewusst zu nutzen, damit Sie Ihre Besonderheiten konstruktiv und selbstbewusst leben können.

ADHS im Erwachsenenalter

ADHS umfasst weit mehr als Konzentrationsschwierigkeiten. Viele Betroffene erleben intensive Emotionen, Impulsivität, Schwierigkeiten in Beziehungen oder Überforderung im Alltag. Wir arbeiten daran, Emotionen zu regulieren, Struktur und Orientierung zu finden, Selbstwert zu stärken, Stärken bewusst zu nutzen.

Selbstwert

Der innere Kritiker ist laut. Woher kommt er? Was hat er einmal beschützt? Gemeinsam entwickeln wir einen freundlicheren, realistischeren Blick auf sich selbst – einen, der trägt.

Angehörige

Mitfühlen kann erschöpfen. Wenn jemand, den Sie lieben, psychisch belastet ist, brauchen auch Sie Raum. Ich unterstütze Sie dabei, die Situation zu verstehen, Grenzen zu setzen und gut für sich selbst zu sorgen.

Ihre

Themen

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. In meiner Praxis arbeite ich mit Ihnen an dem, was Sie gerade belastet – mit Methoden, die wirken, und in Ihrem Tempo.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. In meiner Praxis arbeite ich mit Ihnen an dem, was Sie gerade belastet – mit Methoden, die wirken, und in Ihrem Tempo.

Ein Ort für Ihre Themen.

Praxis am Heumarkt

Über

Über

mich

mich

Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Schwerpunkt Verhaltenstherapie) mit einem Masterabschluss in Psychologie und langjähriger Erfahrung in ambulanten und stationären Bereichen.

Zu meinem beruflichen Hintergrund gehören außerdem Tätigkeiten in der Forschung am Universitätsklinikum sowie in der Lehre. Diese Erfahrungen ermöglichen es mir, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit den menschlichen Aspekten psychotherapeutischer Arbeit zu verbinden.

Bevor ich meine Privatpraxis am Heumarkt gegründet habe, war ich in verschiedenen therapeutischen und psychiatrischen Einrichtungen tätig – mit Schwerpunkten in der störungspazifischen Verhaltenstherapie (ADHS), DBT, Psychoonkologie  und achtsamkeitsbasierten Verfahren.

Ich freue mich auf Sie. Egal, was Sie mitbringen – hier ist Platz dafür.

Linkedin Profil

Qualifikation

• 2025: Approbation zur psychologischen Psychotherapeutin (VT)

• 2020: M.Sc. Klinische Psychologie

• 2019: B.Sc. Psychologie

Berufserfahrung

• Stationspsychologin LVR Köln
(Schwerpunkt DBT)

• Forschung Uniklinik Köln (Palliativ-Zentrum)

• Dozentin für Entscheidungspsychologie & Forschungsmethoden

Über

mich

Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Schwerpunkt Verhaltenstherapie) mit einem Masterabschluss in Psychologie und langjähriger Erfahrung in ambulanten und stationären Bereichen.

Zu meinem beruflichen Hintergrund gehören außerdem Tätigkeiten in der Forschung am Universitätsklinikum sowie in der Lehre. Diese Erfahrungen ermöglichen es mir, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit den menschlichen Aspekten psychotherapeutischer Arbeit zu verbinden.

Bevor ich meine Privatpraxis am Heumarkt gegründet habe, war ich in verschiedenen therapeutischen und psychiatrischen Einrichtungen tätig – mit Schwerpunkten in der störungspazifischen Verhaltenstherapie (ADHS), DBT, Psychoonkologie  und achtsamkeitsbasierten Verfahren.

Ich freue mich auf Sie. Egal, was Sie mitbringen – hier ist Platz dafür.

Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Schwerpunkt Verhaltenstherapie) mit einem Masterabschluss in Psychologie und langjähriger Erfahrung in ambulanten und stationären Bereichen.

Zu meinem beruflichen Hintergrund gehören außerdem Tätigkeiten in der Forschung am Universitätsklinikum sowie in der Lehre. Diese Erfahrungen ermöglichen es mir, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit den menschlichen Aspekten psychotherapeutischer Arbeit zu verbinden.

Bevor ich meine Privatpraxis am Heumarkt gegründet habe, war ich in verschiedenen therapeutischen und psychiatrischen Einrichtungen tätig – mit Schwerpunkten in der störungspazifischen Verhaltenstherapie (ADHS), DBT, Psychoonkologie  und achtsamkeitsbasierten Verfahren.

Ich freue mich auf Sie. Egal, was Sie mitbringen – hier ist Platz dafür.

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Qualifikation

• 2025: Approbation zur psychologischen Psychotherapeutin (VT)

• 2020: M.Sc. Klinische Psychologie

• 2019: B.Sc. Psychologie

Berufserfahrung

• Stationspsychologin LVR Köln
(Schwerpunkt DBT)

• Forschung Uniklinik Köln (Palliativ-Zentrum)

• Dozentin für Entscheidungspsychologie & Forschungsmethoden

Ein Ort für Ihre Themen.

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Praxis am Heumarkt

Praxis am Heumarkt

Praxis am Heumarkt

Abrechnung

Abrechnung

& Kosten

& Kosten

Private Krankenversicherung & Beihilfe
In der Regel übernehmen private Krankenversicherungen und Beihilfestellen die Kosten einer Psychotherapie vollständig. Bitte informieren Sie sich vorab über Ihre individuellen Vertragsbedingungen. Gern unterstütze ich Sie bei der Klärung und stelle notwendige Unterlagen bereit.


Selbstzahler:innem
Sie können die Kosten der Therapie selbstverständlich privat übernehmen. Die Abrechnung erfolgt nach der GOP. Da kein Antragsverfahren nötig ist, kann der Therapiebeginn flexibel und unkompliziert gestaltet werden. Die Rechnungsstellung erfolgt monatlich.


Gesetzlich Versicherte
Unter bestimmten Voraussetzungen ist eine Kostenerstattung möglich, wenn zeitnah kein Therapieplatz bei einer kassenzugelassenen Praxis gefunden wurde. Ich berate Sie gern zu diesem Verfahren und begleite Sie bei den nächsten Schritten.

Abrechnung

& Kosten

Machen Sie den

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ersten Schritt

ersten Schritt

Sie brauchen keine fertigen Worte. Eine kurze Nachricht reicht – den Rest erarbeiten wir gemeinsam im Gespräch
  1. Ihre Anfrage

Klicken Sie auf den Button und schreiben Sie mir kurz, was Sie beschäftigt

  1. Meine Rückmeldung

Ich melde mich innerhalb von 48 Stunden zurück und wir vereinbaren ein Erstgespräch.

  1. Erstgespräch

Ein unverbindliches Kennenlernen, in dem wir schauen, ob die Chemie stimmt. Vor Ort oder online.

Ein unverbindliches Kennenlernen, in dem wir schauen ob es passt.

Erstgespräch anfragen

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Anfahrt

& Lage

Anfahrt

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& Lage

& Lage

Meine Praxis liegt zentral am Heumarkt 52 in Köln und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar.

  • Straßenbahn: Linien 1, 5, 7 und 9

  • Bus: 106, 132, 133

Ein Parkhaus befindet sich in unmittelbarer Nähe.

Bitte beachten Sie: Die Praxisräume sind nicht vollständig barrierefrei; der Aufzug ist nur über einige Stufen erreichbar.


Frequently Asked

Questions

Wie finde ich heraus, ob Psychotherapie für mich sinnvoll ist?

Wie läuft ein Erstgespräch in Ihrer Privatpraxis ab?

Was ist DBT-Skillstraining und für wen eignet es sich?

Bieten Sie auch Paartherapie an und wie unterscheidet sie sich von Einzeltherapie?

Was sind typische Themen bei ADHS im Erwachsenenalter und wie unterstützen Sie dabei?

“Veränderung beginnt dort, wo Verständnis entsteht.”

“Veränderung beginnt dort, wo Verständnis entsteht.”